Idag avverkade jag 7,5 km på löpbandet. Det var jobbigare idag. Förmodligen pga för lite kalorier på morgonen och för dålig stretching i onsdags. Totalt denna vecka har jag löpt 21,5 km. Imorgon blir det nog 7,5 km till. Hyfsad vecka. Idag ansträngde jag mig även och gjorde plankan. Fy på mig att jag inte jobbar mer med styrka. Jag behöver det men det är ju så tråkigt. Gud vilket tråkigt inlägg.

Det får bli Game of Thrones istället.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Inget konstigt att det varit bloggtorka ett slag då jag har haft fullt upp. Tidigt i oktober började jag träna med en personlig tränare. Det har gett finfina resultat och även gjort så att jag lagt om min kost en del.  H bad mig att föra matdagbo...

Veckan har varit full med aktiviteter, mycket i skolan och mycket emotionellt.  Men jag har tränat. Fem ggr denna vecka, hittills. Simning, löpning, simning, löpning och löpning. Jag är stolt över mig själv och tänker fortsätta göra det. Jag har äv...

Det var sedan tidigare bestämt att jag skulle upp denna morgon för att ta mig till gymmet. Så jag masade mig upp, tidigt och segt. Hittade löpartips från Oskar Käck i den lokala tidningen och tog till mig en del av det. Springa som om du har ett kuve...

I slutet av förra veckan var det löpbandet som fick besök. En tur på fredagen och en annan på lördagsmorgon precis innan avfärden mot Skåne och Julias dop. Ett väldigt fint dop må jag säga och vilka gudmödrar sen. Var i simhallen idag, 2 km. Egentl...

I morse begav jag mig till simhallen. Äntligen har jag möjlighet att simma igen. Jag älskar det eftersom det tränar hela kroppen. Jag som är så dålig på att göra det annars. 2 km blir det, vilket är bra eftersom mitt nya mål inkluderar ett lopp på 3 ...