Det blev 3 mil denna vecka. Bra med tanke på förra veckans magsjuka. Jag kanske behövde vila(?). Point taken. 3 mil innebär 8,5 km idag. På 52 minuter. Kanske kan jag ta milen under en timma(?). I vilket fall som helst är jag sjukt stolt över mig själv. Att samtidigt äta, max, 1400 kalorier om dagen är grymt. Ja, till och med under 1400 kalorier. Som sagt på dagar då jag springer så är det väldigt enkelt. Imorgon blir det nog inte löpning dock. Tre dagar i rad blir lite to much just nu. Promenad en lång en låter mer inbjudande.

Om det är någon som har tips på bra och snygga löparkläder får den gärna höra av sig.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Inget konstigt att det varit bloggtorka ett slag då jag har haft fullt upp. Tidigt i oktober började jag träna med en personlig tränare. Det har gett finfina resultat och även gjort så att jag lagt om min kost en del.  H bad mig att föra matdagbo...

Veckan har varit full med aktiviteter, mycket i skolan och mycket emotionellt.  Men jag har tränat. Fem ggr denna vecka, hittills. Simning, löpning, simning, löpning och löpning. Jag är stolt över mig själv och tänker fortsätta göra det. Jag har äv...

Det var sedan tidigare bestämt att jag skulle upp denna morgon för att ta mig till gymmet. Så jag masade mig upp, tidigt och segt. Hittade löpartips från Oskar Käck i den lokala tidningen och tog till mig en del av det. Springa som om du har ett kuve...

I slutet av förra veckan var det löpbandet som fick besök. En tur på fredagen och en annan på lördagsmorgon precis innan avfärden mot Skåne och Julias dop. Ett väldigt fint dop må jag säga och vilka gudmödrar sen. Var i simhallen idag, 2 km. Egentl...

I morse begav jag mig till simhallen. Äntligen har jag möjlighet att simma igen. Jag älskar det eftersom det tränar hela kroppen. Jag som är så dålig på att göra det annars. 2 km blir det, vilket är bra eftersom mitt nya mål inkluderar ett lopp på 3 ...